| Czas przygotowania | Czas gotowania |
|---|---|
| 10 min | 15 min |
| Składniki: |
|---|
| Mięso |
|---|
 Pierś z kurczaka: 200g |
| Warzywa |
|---|
 pomidorki koktajlowe: 150g |
Nabiał
 Ser mozarella 40 g |
| warzywa |
|---|
 szpinak: 60 g |
| Jak przygotować: |
|---|
| Krok 1: Ugotuj pierś z kurczaka w wodzie lub upiecz bez tłuszczu w piekarniku |
| Krok 2: Na patelni podsmaż szpinak i pomidorki |
| Krok 3: Na sam koniec dodaj ser, by lekko sie rozpłynął |
| Krok 4: połóż farsz na piersi z kurczaka |