
| Czas przygotowania | Czas gotowania |
|---|---|
| 2 min | 0 min |
| Składniki: |
|---|
| Owoce |
|---|
truskawki: 150g |
| Woda |
|---|
woda: 1,5 szklanki |
| Tłuszcze |
|---|
masło orzechowe: 1 łyżeczka, 15 g |
| Suplementy |
|---|
odżywka białkowa: 60g |
| Jak przygotować: |
|---|
| Krok 1: Zblenduj razem wszystkie składniki |
truskawki: 150g
woda: 1,5 szklanki
masło orzechowe: 1 łyżeczka, 15 g
odżywka białkowa: 60g